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直抒胸臆 [zhí shū xiōng yì]
解释: 胸臆胸腔,内心,引申为心意。直率地抒发自己的思想感情。

出处: 明·胡震亨《唐音癸签》第十回杜公七律,正以其负力之大,寄悰之深,能直抒胸臆,广酬事物之变而无碍。”