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成年人BMI自测
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厘米
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公斤
测试结果
体重状况
中国参考标准
相关疾病发病的危险性
偏瘦
BMI指数<18.5
增加(相关疾病:贫血、血尿等)
正常
18.5≤BMI指数≤23.9
平均水平
偏胖
23.9<BMI指数≤26.9
增加(相关疾病:高血压、心脏病等)
肥胖
26.9<BMI指数≤29.9
中度增加(相关疾病:高血压、心脏病等)
重度肥胖
29.9<BMI指数
严重增加(相关疾病:高血压、心脏病等)
BMI指数(又称身体质量指数),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。用户可根据测试结果安排更加合理的膳食营养和锻炼。健康人生从此开始。
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