幼儿园大班健康教案
作为一名默默奉献的教育工作者，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编整理的幼儿园大班健康教案，希望对大家有所帮助。
幼儿园大班健康教案1
活动目标：
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备：
轻音乐、小椅子（或其它活动室方便可取的东西）布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：
一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：
"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。""早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！""爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！"（请大家睁开眼睛）
二、游戏《找朋友》
——主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识
2、幼儿游戏，相互认识"想不想认识一下新朋友？"
（1）讨论：
怎么认识新朋友呢？
（2）游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？"一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。
（3）找个新朋友聊聊天。
3表达：
"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？"
4、小结"生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友
三、游戏《树林散步》
——关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心……）"小朋友，想到树林去散步吗？"
2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在"树林"散步，有什么感觉呢？"
3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。
4、小结：
相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》
——勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说："对不起，我错了。"
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐
五、游戏《马兰花》
——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：
（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？
老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。
没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说"对不起，我错了。"
2、幼儿游戏。
老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
六、小结：
老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。
幼儿园大班健康教案2
教学目标：
1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培养学生对饮食的科学态度。
2、帮忙幼儿了解浅显的营养学的知识，明白人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。
3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
课前准备
1、录象、课件
2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。
教学过程：
一、激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）
2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？
3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？
二、认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！
2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还能够预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还内含丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消
化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我内含很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我能够防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还能够美容呢！）
3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们内含丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
三、深化理解。
1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！
（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎样样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜）
（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎样样？他为什么这么瘦？他的表情怎样样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。
（3）最近，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他
治病？给她一些推荐。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。
（4）但是，他还是很痛苦，因为（出示：我经常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？之后怎样办的？除了吃药以外，在食物上注意些什么？对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒！
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得十分周到。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐！）3、怪不得，咱们小朋友长得多健康多有精神呀！你们看看，我们教室里哪个是健康小子？一齐把他们请出来！（音乐、鼓掌，健康女孩）跟大家说说，你们怎样长得这么健康？个个都是健康宝宝！大家可要向他们学习哦！透过这节课的学习，杨老师相信，小朋友们以后必须会合理用餐身体棒！（出示课题）是吗？
幼儿园大班健康教案3
设计意图
一到夏天，溺水事情就频发，幼儿进入大班以后，许多家长也都会把幼儿送到游泳馆去学习，但孩子的表现就不一致了，有的孩子喜欢游泳，有的孩子就怕水，更不愿意去参与游泳活动，有多大孩子缺乏游泳的安全常识。因此，希望通过此活动让幼儿正确的认识游泳的益处，改善幼儿的惧怕心理，并了解游泳的安全。
活动目标
1·幼儿能了解游泳的好处及安全的重要性，
2·培养幼儿热爱生命、珍惜生命的感情和态度
活动准备
1·经验准备：让家长提前带孩子去游泳池游泳，并丰富幼儿相关经验
2·物质准备：
（1）、游泳池、游泳馆、河流、大海、小溪等有水的地方图片。
（2）、游泳注意事项的相关视频
（3）、游泳圈、幼儿游泳的图片
活动过程
一、开始部分。
1、谈话活动
———教师：现在是什么季节？夏季天气怎样？我们应该怎样避暑降温呢？
二、幼儿讲讲游泳的已有经验
出示幼儿游泳图片
———教师：图中的人在干什么？你们游过泳么？在哪里游的？跟谁一起去的？小结：有的不会游泳的幼儿带上救生圈，有的自己在浅水区游泳，但是都一定要有大人在一边才可以游泳，可要注意安全。
三、强调游泳的安全事项。
———教师：游泳对我们的身体有什么好处？怎样才能安全游泳呢？
1·教师引导幼儿讨论游泳要注意的安全事项
2·选一选正确的游泳地点。
———教师：看一看，哪些地方不可以游泳？并说说为什么？
3·引导幼儿讨论相互学习游泳时的安全。特别是已经学习游泳的幼儿讲述自己的
游泳经验
4·游泳安全事项图片分类讲解
（1）、防止眼疾与眼痛。
（2）、防止身体紧张抽筋
（3）、游泳时间不宜过长，游泳时我们年龄小、体力弱、所以每次的游泳时间不能长
（4）防止耳朵进水
小结：在炎热的夏天，幼儿都可以和爸爸妈妈一起去游泳，但都要注意这些安全问题，祝大家过一个快乐的暑假。
幼儿园大班健康教案4
活动目标：
1、知道牙齿的功能，初步了解保护牙齿的方法，增强保护牙齿的意识。
2、养成每天早晚在家刷牙的好习惯。
活动准备：
材料准备：录像资料、图片等
活动过程：
一、创设情境，引入主题
――小朋友，今天老师带来了两位客人，她们和你们一样，也正在换牙，想来这里听课，你们欢迎吗？（图片）
――她们长得像吗？可是她们的牙齿却长得不一样。你们觉得谁的好看？为什么？
小结：看来，小朋友们都喜欢姐姐的牙齿，那我们要怎样做，才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢？这节课，我们就来学习《保护牙齿》。
二、活动探究，了解正确的刷牙方法
讨论：在换牙后，为什么有的小朋友牙齿长得那么好，而有的却长得那么难看呢？
实验：品尝黑芝麻糖，互相观察牙齿表面的变化。漱口，观察杯子里的漱口水的变化。
小结：我们发现漱口以后，牙缝里还会留有残渣，那怎么办呢？刷牙是保护牙齿的另一种好办法。
三、深入讨论，全面护牙
――小朋友，你们觉得保护牙齿做到正确刷牙就够了吗？再想一想，保护牙齿，还有哪些方面也要注意？
小结：
1、不能在睡前吃甜食。
2、不能乱咬硬物。
3、保护牙齿，要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。
4、乳牙松动或脱落时，不能用舌舔或吮。
5、不能咬手指、咬唇或咬舌。经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出，或者长得不整齐。咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观，面部发育不对称，从而会留下容貌上的终身遗憾。
幼儿园大班健康教案5
活动背景：
用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。农家用品体育游戏作为体育游戏特色课程，其中蛇皮袋和绳子是我们开发的农家用品体育游戏中的两种游戏器材。绳子有许多种类，我们运用布条、稻草等制作了各种长短、大小不一的绳子，让幼儿拿着绳子玩。蛇皮袋也有不同的种类，有的宽、有的窄；有的长、有的短。我们对蛇皮袋进行了装饰和修改，制成了幼儿喜欢的游戏器材。幼儿在玩绳子和蛇皮袋的过程中创造出了许多的玩法，不同年龄的幼儿也有不同的奇思妙想。我们根据幼儿的想法，又按照各年段幼儿基本动作发展的不同特点设计了一系列绳子和蛇皮袋的体育游戏。本次活动《小青蛙过河》就是根据大班幼儿活泼、好动、对事物好奇、乐意遵守体育活动的规则和要求，有一定的运动意识和能力，但注意力不够稳定的心理特点设计的一个活动。幼儿园素质发展目标上要求幼儿做到跳跃动作发展协调、灵活。本次活动主要是让幼儿能够掌握立定跳远的动作。充分利用绳子和蛇皮袋，以《小青蛙过河》的游戏方式来发展大班的立定跳远的能力，创设活动情景组织幼儿进行体育活动锻炼。
1．学习双脚立定跳过不少于40厘米宽的绳子，掌握双脚立定跳的动作和方法，发展动作协调性和灵活性。
2．增强对体育活动的兴趣和敢于挑战自我的意识。
活动准备：
布条做的大绳子三根、小绳若干，40——80厘米几种宽度的蛇皮袋若干。鳄鱼图片三张。花型积木若干。选择一块比较宽敞的场地。
活动过程：
（一）、热身运动
1·老师扮演青蛙，幼儿扮演小蝌蚪，幼儿跟随教师做游泳划水的动作进入场地。
2·做热身运动。幼儿在用绳子围成的“池塘”里做游戏“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动（慢跑）——蝌蚪长出两条后腿（伏地后蹬）——蝌蚪长出两条前腿（伏地做蛙泳动作）——变成青蛙（起立自由的模仿青蛙跳跃动作）——一串青蛙跳跳跳（集体排队练习）
（二）、跳田埂
1·组织幼儿跳过几种不同宽度的田埂。
2·交流跳田埂的方法。这几个田埂有什么不同，你跳过了几个？你是怎么跳的？
3·原地练习立定跳远的动作。
（三）、“跳过小河”
1·带幼儿到用绳子布置的小河边，创设情景：河对岸的庄稼里有许多的害虫，你们愿意和妈妈一起去帮农民伯伯捉害虫吗？（愿意）不过到庄稼地里要跳过这条小河，我们一起用今天学到的动作去跳。引导幼儿根据自己的能力选择不同的宽度去跳。
2·组织幼儿进行第一次跳小河。幼儿跳过后，带幼儿模仿捉害虫。
3·集中幼儿：下雨了，我们要回家。
4·带幼儿再次到河边，让幼儿看看小河的宽度有没有变化。（变宽了）对下雨了，河水涨高了，小河变宽了。我们要想办法跳过去。
5·幼儿集体跳跃小河。
（四）、游戏：鳄鱼来了。
1·创设情景：河对岸的庄稼地里又长出了害虫。我们再一起去帮农民伯伯捉害虫好不好？（好）
2·带幼儿到河边，提问：河里来了许多鳄鱼，我们应该怎样去过河？引导幼儿说一说过河的方法。（小青蛙要躲过鳄鱼的捕杀过河帮农民伯伯捉害虫。）
3·个别幼儿练习。
4、幼儿集体跳过小河。要求幼儿不能在有鳄鱼的地方跳，如果跳了就要重新选择没有鳄鱼的地方再跳一次。
5·等到全部跳过后，带幼儿模仿捉害虫。
（五）、青蛙戏水
1·创设情景：小青蛙，害虫捉完了，我们到河里去玩一玩吧。
2·幼儿到池塘里每人拿一根小绳子，到河里去戏水。
活动反思：
农家用品是我园的体育游戏特色，我选用了蛇皮袋和绳子这两个农村日常生活中常见的农家用品作为游戏的活动材料，设计了本次活动，活动中我注重幼儿的个性发展和能力基础，尊重幼儿的能力差异和动作发展的不同层次。通过活动中难度的不同实现不同的发展目标，使每个幼儿都能在原有基础上有所发展，获得成功的体验。活动中我还注重了幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观的态度的培养。在本次活动中我发现幼儿对活动内容非常感兴趣，在活动中表现得比较积极主动，达到了发展幼儿基本动作的目的。通过本次活动的进行，我得到以下反思：
1、创设游戏情景、运用游戏方式调动了幼儿参与体育活动的兴趣。在本次活动中，我设计了“小青蛙过河”的游戏情境，让幼儿模仿小青蛙参与游戏，符合幼儿的年龄特点，寓教于乐。幼儿在富有童话色彩的游戏中，情绪饱满，参与的兴趣被充分调动起来了。在活动中我为幼儿营造了温馨的家庭氛围，始终以游戏的口吻，亲切的话语，鼓励幼儿以积极的姿态参与活动，使幼儿在情趣盎然的环境中达到预设的活动目标。
2、注重了幼儿的个别差异，使每个幼儿能在原有基础上得到发展。在本次活动中幼儿参与活动的难度是可选择的，每个人都能够在自身的原有能力上得到发展，同时在生理心理上有一种获得成功的喜悦感受，从而激发他们更加积极主动地参与体育活动。我让幼儿根据自己的能力选择不同宽度的蛇皮袋和绳子进行立定跳远练习，使不同能力的幼儿体验到了成功的喜悦。
3、幼儿的动作发展是循序渐进的，为此，在活动中我用三个活动组织幼儿练习立定跳远，从单一的练习到难度不断增强的练习，幼儿的基本动作在不断挑战自我中得到了发展。
幼儿园大班健康教案6
活动目标：
1·学习简单的追逐跑玩法，发展身体的灵敏协调能力。
2·商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
3·愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4·知道检查身体的重要性。
5·了解多运动对身体有好处。
活动重点难点
1、重点：玩追逐跑游戏，体验跑的乐趣。
2、难点：商讨游戏规则，增强团队合作意识。
活动准备：
1·哨子，自制奖章，一个配班老师。
2·场地布置。
活动过程：
一、小兵操练。
1·扛枪操练：原地踏步、弓步冲刺、左右扫雷、锁定目标。
2·扫雷行动。阵地→雷区→阵地
●面对雷区扫雷。（折返跑）
●背对雷区扫雷。（提醒转身）
二、冲锋陷阵。
1·布局。
大本营（安全区）、敌营（禁区）
2·冲锋。
听哨行动：一声长哨“冲锋”，两声短哨“警报”。
●出现一名敌人，提高警惕。
●出现多名敌人，紧急躲闪。
3 ·营救。
●尝试救援，冒险营救同伴。
●商讨策略，合作营救同伴。
三、凯旋而归。
1·嘉奖欢呼。
为勇敢者颁发优秀士兵奖章，齐声欢呼。
2·扛枪返程。
活动反思：
从这节课中，可以开出学生在课堂中积极主动，课堂气氛活跃，学生敢于发言，富有创造性。让学生真正成为课堂上的主体，这也正是上一节课的关键。？
一．玩中学习
从上面的教学可以看出，学生的年龄小，在有限的40分钟内，不仅让孩子们学到知识，而且让他们在轻松，愉快的气氛中学习。同时也看到孩子们的求知欲望高，而且表现欲望，创造性都表现的很突出，学生真正成为学习的主人。兴趣的重要性以往的填鸭式教学已不适应学生的发展，启发学生，引起兴趣，这是学生所需要的。我也发现孩子们有了兴趣，做起事情来，非常认真。老师并不需要为课堂纪律所烦恼，而是和孩子们打成一片，带动他们围绕兴趣进行学习。
二．引导的艺术
1·在这节课中，我并没有讲过过多的关于本课的内容。而是欣赏动画人物，并且伴随优美的歌声，来认识。
2·老师、学生分别扮演了导游和参观者的角色。
3·大家一起交流，发表自己的见解。
老师成为学习的组织者，师生共同来体验学习中的快乐。在教学中，学生由有趣——乐趣——志趣，是我最开心的事情。在基础教育新的课程体系的推行中，使我获得了一个任何时候也无法相比，充分发挥的空间。老师对每个学生应充分了解，成为很好的朋友。在艺术课中，陶冶学生的情操，提高想象力，创造力，提高审美能力和审美意识。在以后的教学中，还是多学习素质教育理论，钻研课程改革的内容，让学生都在轻松，愉快的环境中学习。让我们的课堂真正的动起来。
幼儿园大班健康教案7
活动目标：
1、知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。
2、懂得一些保护骨骼、促进骨骼生长的方法。
二、活动准备：
X光片（手臂、腿、胸部）；PPT：脊椎骨、全身骨骼图文字卡。
活动过程：
（一）我的支架
1、我们马上就要成为小学生了，小学生是怎样坐的？是什么让我们的身体能挺直？
2、捏捏身上的骨头，捏上去什么感觉？（硬硬的）这是脊椎骨。出示PPT
3、身上哪些地方有骨头？
4、小结：骨头长在皮肤和肉的里面，我们看不到，但能摸到。有一种机器能够让我们清楚地看到骨头。
（二）看X光片，认身体部位（腿部、胸部、脚部）
1、这里有几张X光片，你能认出这是什么地方的骨头吗？说说它们的样子，在自己的身上摸一摸。告诉幼儿骨骼的名称。
2、你还知道身上有哪些骨头？
（三）人体骨骼。
1、看了这张图，你能知道些什么关于骨头的知识？（老师可先示范：看了这张图，我知道人的手臂由两部分骨头组成，上面一根、下面两根）引导幼儿关注：腿部、头部、胸部、腹部、手、脚。
2、对你不知道的地方提问，相互解答或老师解答。
3、人体有这么多的骨头，骨头有什么用呢？（支撑身体、保护内脏）出示文字卡：支撑、保护
小结：有的骨头能支撑我们的身体，比如：脊椎骨、腿上的、手臂上的骨头；有的骨头能够保护内脏。比如：肋骨做几个动作，感受骨头的作用。立正，手臂前伸；摸一摸，感觉骨骼的保护作用：头盖骨、肋骨。
4、每个人身上都有很多骨头，到底有多少块骨头呢？自己摸一摸，或是数一数图，估计一下。
（1）大人有206块，为什么有那么多？看看手骨图，知道人体的有些部位是有许多小骨头组成。
（2）小朋友的骨头在不断地长吗？
5、骨头在长，会有什么变化呢？（长长、合并、变硬）
6、让骨头长得好
（1）怎样让骨头长得好？
（2）如果骨头受伤了，会有什么感觉？为什么会受伤？
（3）师幼共同小结。
幼儿园大班健康教案8
活动目标
1．引导幼儿在体察、感知、理解中，懂得人的基本情绪的特征、分类及成因。
2．通过分析讨论初步学习情绪转化策略。
3．培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪。
活动准备
课件（1）——（4）、色彩卡、背景音乐。
活动过程
1．情景感知
播放课件（1），理解每个人都有情绪。喜：一幼儿戴值日生手套后脸上露出甜甜的笑容。怒：一幼儿自带的图书被撕破后生气。哀：一幼儿因班中的小金鱼死了，表现得非常伤心。愁：一幼儿因不会系鞋带而发愁。
提问：他们怎么了？为什么？（丰富情绪词汇：喜、怒、哀、愁）平时你们会这样吗？为什么呢？小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，
这种感受我们叫它心情。
2．讨论分析
导语：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是
一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们常说的好心情和坏心情到底有些什么呢？（在磁性板上根据幼儿的回答罗列区分）
提问：你们平时心情好的时候多还是心情坏的.时候多呢？为什么？为情绪配色：出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。
通过简单操作，让幼儿感知心情与色彩的关系。（好心情————暖色、坏心情————冷色）
3．体验理解
导语：刚才小朋友都列举出了自己曾经感受过的各种各样的心情，还将它们分了类，那么在你心情不同的时候你的表现、对人的态度会一样吗？
请个别幼儿回答。
观看多媒体课件（2）。
A、一群小朋友很开心地邀请贝贝参加游戏，贝贝因为心情不好而粗暴拒绝，使得这群小朋友也变得很不开心。
B、佳佳在游园活动中得了奖，他将巧克力分给小朋友，让大家一起分享他的快乐。
讨论：谁做得对？你能做到吗？（重点：引导幼儿去理解贝贝————心情
不好时确实不想参加游戏，但不能对同伴发脾气，影响别人的情绪。）
讨论：谁愿意告诉贝贝怎样做好？
方法一：告诉小朋友“我现在不想玩，过一会儿再说”。
方法二：直率地说“我生气了，我想去情绪角练练拳”。
方法三：想一想“和小朋友一起玩一定会让我快乐起来”，然后愉快地接受邀请……
讨论：如果贝贝很不礼貌地拒绝了你，你会怎么做？（重点：引导幼儿体察他人心情，学会宽容。）
讨论：你喜欢谁？他这样做好在哪里？（重点：引导幼儿懂得快乐、成
功、友爱要让大家分享，让好心情像甜甜的糖一样甜到大家心上。）
4．内化迁移
问题一：当你不开心的时候，怎么办？（重点：初步懂得应妥善管理自
己的感受，认识他人的情绪，并懂得分享快乐的道理。）问题二：你有什么办法知道别人的心情？（看表情）出现课件（3）中各种表情的脸，点击凸现发愁的脸。
提问：他怎么了，可能因为什么事？
分别点击各种表情的脸谱，播放动画短片。
点点发愁：发水灾家里被淹了，天气越来越冷，没衣服穿，没有饭吃，怎么办呢？
提问：看了短片，你们心情怎么样？有什么办法让我们的心情都好起
来呢？
幼儿想办法帮点点，如给他捐衣服，请他到幼儿园来玩，幼儿每想到一种帮助的方式，点点便笑一笑、说一声“谢谢”。逐步让幼儿明白“助人为快乐之本”的道理。
5．提炼主题
课件（4）中所有的表情都变为灿烂的笑脸，周围开出了五彩鲜花。 导语：小朋友，你们看，有了你们的努力和帮助，有了你们好心情的感染，他们变得怎么了？你们现在的心情怎么样了？（更开心了。）小结：心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心
别人、帮助别人，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们的身边就会充满快乐！
幼儿园大班健康教案9
活动目标：
1、练活动准备：
大皮球塑料圈
活动过程：
1、开始部分。
听口令练四路开花八路开花大圆四路纵队。
2、基本部分。
（1）交代游戏名称后，教师讲解游戏的玩法：将全体幼儿分成两队，分别站在相距3米的线上，各请一幼儿站在中间做夺球人，每队排头幼儿拿一个大皮球。游戏开始，两队幼儿用双手相互抛接大皮球，夺球人在中间夺球，如果夺到球，立即与抛球人交换位置，游戏继续进行。
（2）交换规则：抛、接球时不得踩线，夺球者只能夺抛出的球，手触到球即为夺到。
（3）幼儿进行游戏时，教师提醒幼儿遵守规则，如夺球者长时间夺不到球，可另换人。
（4）复放松整理活动：教师带领幼儿做秋风吹、树叶飘落的动作，动作柔软，以起到放松作用。
教后感：本活动发展了幼儿的投掷能力和动作的灵敏性、协调性，幼儿能从中养成遵守规则的良好活动反思：
本节课通过让幼儿玩球感受和同伴玩球的快乐，知道如何用脚去踢足球，通过这节课让幼儿学会了踢足球，也达到了段练的目的。
幼儿园大班健康教案10
设计意图：
现在的孩子都是独生子女，不像他们的父母那样，小时候家里孩子多，条件差，许多孩子都在做家务，有的甚至从早忙到晚，可现如今，现在的孩子家里条件好，父母都宠着孩子，将来的竞争十分激烈，孩子需要很高的文化知识才能在将来处于不败之地，所以，根据这一特点开展了此次活动《小能手》。通过活动锻炼孩子的劳动意识。“擦地板”实质上就是四肢支撑和向前推的动作，活动以海绵代替生活中的抹布，引导幼儿充分感受推的动作，锻炼四脚力量及身体的协调能力。
活动目标：
1·练习推的基本动作，锻炼上肢与下肢的力量，加强幼儿的肢体的协调能力。
2·遵守游戏规则，增强竞争意识。
3·养成爱劳动的好习惯，体验擦地板的乐趣。
4·了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5·培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
活动准备：
1·人手一块海绵。
2·长板凳和拱形门。
重难点：
能运用学到的操作要领学习拖地板，从小养成良好的劳动习惯。
活动过程：
一、准备活动：
在教师引导下做身体各个部位的动作。
二、探索擦地板的方法：
1·游戏：
2·探索不同擦地板的方法。
3·幼儿展示自己擦地板的方法与同伴分享。
4·探索符合生活擦地板的方法。
5·与同伴分享。
三、障碍物下擦地板：
1·从拱形门下擦过去。（提醒幼儿注意安全，眼睛看前方）
2·从不同高度的长板凳下擦过去，体验成功的快乐。
四、放松活动：
1·游戏：海绵摆高楼。（收拾海面）
2·听音乐做放松动作。
五、结束活动
1、地板擦完后，把移开的物品按原来的摆设放置好。
2、把工具清洗干净放回远处，把海绵放在有日照或通风的地方晒干或晾干，否则会滋生细菌，不利于健康卫生。
活动反思：
活动在前期的初步感受中，小朋友兴趣非常高，本活动挖掘擦的多种方法，在探索与尝试中，使我们的身体得到更好的锻炼与提高。
在二十一世纪的信息时代里，社会所需的人才已不是墨守陈规、守株待兔之人，而是能举一反三，具有创新思维的人。而社会上的事物都是随时变换、更新的，需要我们幼儿去不断辨别、选择。《纲要》中的健康要求也不仅仅只是注重发展幼儿的动作技能，而是要“培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。”因此在活动中我不但强调幼儿对动作的创造性，还让幼儿在较自由的环境中自主选择游戏。使幼儿在操作中达到锻炼身体的目的。让幼儿对一些未知的、没发现的事物规律进行探索，并通过合作形成团队精神，这就是科学教育。也强调规则，不把愉快教育当成一种目的。因为孩子到了小学、社会中，他们必须得遵照一定的要求和规则去做。
在劳动中获得情感体验，在劳动中培养合作探究精神。正确掌握拖地板的操作要领。明确地板清洁是家庭卫生的重要标志，懂得只有家人共同努力，才能创造良好的家庭环境。
幼儿园大班健康教案11
【设计思路】
这节健康活动《鼻子真重要》，我主要考虑到日常生活中，我们时时刻刻都在和身体打交道，幼儿园的孩子年龄小，对自己的身体没有充分的认识，通过这节活动让幼儿了解自己的身体，养成良好的生活习惯，减少意外发生，这也是健康教育的重要任务之一。
【活动目标】
1、了解鼻子外部特征及其主要功能。
2、帮助幼儿学会处理鼻出血的简单方法。
3、初步懂得怎样保护鼻子。
【活动重点】
了解鼻子的主要功能。
【活动难点】
学会处理鼻出血的方法。
【活动准备】
小镜子每人一个，醋、香水、药棉。
【活动过程】
1、拿出小镜子，观察鼻子，描述鼻子的外观。看一看，摸一摸，说说鼻子长什么样？
2、了解鼻子的内部构造，请小朋友观察并讲述自己的发现。
教师小结：
鼻子分为内鼻和外鼻两部分，外鼻就是我们看到的鼻梁、鼻翼和鼻孔，鼻腔里面有鼻毛，两个鼻孔中间是鼻中隔，还有看不见的鼻甲、嗅细胞等。
3、体验活动，感知鼻子的功能。
（1）游戏：捏捏看。请幼儿闭上嘴，用手捏住鼻子，看谁憋得时间长？
提问：你有什么感觉？（憋得难受）
鼻子有什么作用？（呼吸）
教师小结：鼻子的重要作用就是呼吸。
（2）游戏：闻一闻，猜一猜。准备几种不同气味的东西，请幼儿闭上眼睛闻一闻，猜一猜，是什么东西？
提问：瓶子里装的是什么？
你是怎么知道的？（闻到的）
鼻子有什么功能？（能闻气味）
（3）小实验：请幼儿捏住鼻子说话。
提问：你发现别人（或自己）的声音有什么变化？（发音不清晰）
教师小结：鼻子的第三个功能，有助于我们发出正确的读音。
教师总结：鼻子的功能有三个。（1）呼吸（2）闻气味（3）帮助发音
4、学习鼻子出血的急救方法。
（1）鼻子出血了怎么办？
（2）教师演示鼻子出血的急救方法。（用药棉填鼻孔；用冷毛巾敷前额；按住鼻孔，高举和流鼻血的鼻孔方向相反的手臂等。）
教师：如果自己或别人鼻子出血了，不要慌乱、害怕，首先要用大拇指先摁住流血的那个鼻孔，再请老师或家长帮助处理。
5、学习儿歌，讨论保护鼻子的方法。
小小鼻子作用大，帮助呼吸闻味道。
小朋友要保护它，不挖鼻孔不碰它。
鼻子出血莫慌张，捏住鼻子药棉塞。
冷毛巾呀敷一敷，鼻血一会就止住。
活动延伸：
带幼儿到空气新鲜的花园里做深呼吸，体验吸气和呼气带来的舒畅感觉。
【活动反思】
这节活动主要让幼儿借用镜子观察鼻子；捏住鼻子体验鼻子呼吸的重要作用；游戏闻一闻、猜一猜，激发了幼儿参与活动的兴趣，在轻松愉悦的氛围中幼儿知道了鼻子的主要功能和重要性。在学习鼻子出血的急救方法和讨论中，使幼儿懂得了如何保护鼻子。在演示鼻子出血的急救方法时，如果让幼儿自己进行情景表演自救或帮助他人，效果会更好。
幼儿园大班健康教案12
设计意图
幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，让幼儿从小懂得有健康的心理和强壮的身体才是一个健康的宝宝，并能了解一些疾病的预防知识，会进行自我保护。现在的孩子甜食吃得太多，牙齿早早的就坏掉了，于是我设计了《白白的牙齿》活动，希望通过这次活动，让幼儿认识牙齿保护牙齿的健康。帮助幼儿了解牙齿的作用，从而掌握正确的刷牙方法，养成保护牙齿的良好习惯，并能坚持早晚刷牙。睡前不吃东西的好习惯，学会保护自己的牙齿。
问题提出
让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的？是什么颜色的？它们什么地方一样？什么地方不一样？
前面扁扁的牙齿叫什么？切牙像什么？它有什么作用？
旁边尖尖的牙齿叫什么？尖牙可以帮助我们干什么？
后面方方的牙齿叫什么？磨牙可以帮助我们干什么？
活动目标：
1、认识牙齿的构造，能说出各种牙齿的名称。
2、知道牙齿不仅可以咬碎实物帮助消化，还能帮助我们咬准字音。
3、感受牙齿的对称美。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
活动准备：
1、每四个人一个苹果，虾条每人1—2根。
2、牙齿模型，蛀齿图片。
3、录音机，磁带《刷牙歌》。
活动过程
1、出示大鳄鱼牙齿玩具，引起幼儿兴趣。
教师：这是什么？鳄鱼什么最厉害？你知道这个玩具可以怎样玩吗？
根据玩具的多少，按小组或自选同伴游戏。
2、引导幼儿认识自己的牙齿。
教师：让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的？是什么颜色的？它们什么地方一样？什么地方不一样？
出示牙齿模型引导幼儿重点观察，其实幼儿发现牙齿的对称性。
教师小结：我们每个人都有白白的牙齿，牙齿有上、下两部分，左右时对称的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿时尖尖的，后面的牙齿是方方的。
3、出示教学挂图：《白白的牙齿》，引导幼儿了解牙齿的名称和功能。
教师：前面扁扁的牙齿叫什么？切牙像什么？它有什么作用？
教师：旁边尖尖的牙齿叫什么？尖牙可以帮助我们干什么？
教师：后面方方的牙齿叫什么？磨牙可以帮助我们干什么？
教师小结：扁扁的牙齿叫切牙，它像刀一样可以切碎食物；尖尖的牙齿叫尖牙，可以撕碎食物；方方的牙齿叫磨牙，力量最大，可以压碎食物。它们各有各的作用，共同帮我们把食物咬碎、嚼碎。
4、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。
（1）让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处，体验不同牙齿的作用。
①今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的？（引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。）
②让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。
教师小结：饭后漱口，早晚刷牙，睡觉前不吃糖和其它食物，不吃过硬的东西等，牙齿才不会发黄，不发黑，不生病。让我们的牙齿一直都是白白的，天天为我们服务。
（2）讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢？
让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。
教师小结：牙齿除了帮助我们吃东西，还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。
5、引导幼儿讨论怎样保护牙齿。
师：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？
（1）幼儿讨论交流；
（2）老师小结：坚持早晚刷牙；少吃甜食；饭后漱口；睡前不吃食物；不用牙咬硬物，牙齿就会健康。
6、学习正确的刷牙方法。
（1）老师：小朋友会刷牙吗？
请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。（老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。）
（2）老师示范讲解正确的刷牙方法。
①刷牙是先要做什么准备？（提醒幼儿在刷牙时要做一些准备。）
7、请幼儿吃苹果，念绕口令，体验和感受不同牙齿的作用。
请幼儿用镜子看看自己的牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。
请幼儿互相看看牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。
讨论：牙齿出了帮助我们嚼食物，它还有什么作用？
带领小朋友年绕口令《四和十》，引导幼儿感受牙齿分开、合拢时发音的变化。
教师小结：牙齿可以帮助我们咬碎食物，帮助消化，还可以帮助我们要准字音，使我们说话清楚，它的用处真大。
8、念儿歌，学刷牙。边念儿歌边做动作。
9、师生讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。
活动结束：
1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。
2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了？为什么你的牙齿烂掉了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。
活动延伸：
1、请幼儿吃午饭时仔细体会不同部位牙齿的不同作用。请爸爸妈妈督促在家早晚刷牙。
2、督促、提醒幼儿饭后漱口，及时了解幼儿在家的护牙情况，请家长纠正幼儿不良的生活习惯。
活动反思
幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，引导幼儿养成良好的生活、卫生习惯，有基本的生活自理能力；有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。
通过此次活动，幼儿知道了刷牙的作用和构造，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。考虑到卫生的原因，在课堂上我并没有让幼儿直接用牙刷刷牙，而是和幼儿一起利用手指做动作模拟刷牙的方法，虽然形式不同但教学的目的是相同的，那就是让幼儿掌握正确的刷牙方法。整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。我想如果在讲授牙齿不一样作用这一环节中能够再细致再全面些，课堂效果会更好。
活动中，让幼儿准备杯子，牙刷，牙膏，在课堂上利用实物去实践，对掌握正确的刷牙方法有很大的帮助。活动中老师也不是简单的说教，而是以幼儿为主体，让幼儿主动的去学习。教案在班级实施后，效果很好。
小百科：牙齿是一种在很多动物上存在的结构，人类、两栖类、爬行类、鸟类和高等哺乳动物咀嚼食物的器官。牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言，牙齿呈白色（正常人略带微黄色），质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙齿（门牙）密切相关，古汉族标准语称为“雅言”。牙齿的整洁，甚至关系到社交活动和地位。
幼儿园大班健康教案13
教学设计背景：
通过平日的观察，我发现我们班的孩子都比较活泼，也爱模仿小动物。所以根据本班幼儿的年龄特点，设计了本次活动，目的在于通过让幼儿参与尝试创造性的进行活动，激发孩子的兴趣体验游戏的快乐。
教学目标：
1、锻炼幼儿腿部肌肉力量和身体灵活度。
2、增强团队合作意识。
3、感受音乐带来的快乐。
4、初步了解健康的小常识。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
教学重点难点：
1、重点：锻炼幼儿腿部肌肉力量和身体灵活度
2、难点：增强团队合作意识
教学准备：
熊爸爸和熊妈妈头饰各一个，熊宝宝头饰若干个，《熊走步》音乐伴奏，《快乐的小熊》乐曲，布置场景
教学过程：
一、开始环节：
1、利用篮球场做场地，在场内某一角画一个圆圈作为小熊的家
2、律动引入场。
二、基本环节：
1、利用篮球场做场地，在场内某一角画一个圆圈作为小熊的家。选两个学生当老熊其余的都当小熊在场内走跑跳跃。
2、教师做示范动作及讲解游戏规则
3、播放音乐游戏开始，两个老熊手拉手的尽力追赶小熊时，就将小熊用四肢手围住再把所捉住的小熊带到家里不得逃出场子。每捉到一对小熊时，这对小熊也可手拉手的帮助老熊捕捉其余的小熊。如果小熊捉的比较多的时候也可以连成一个大网捕捉小熊，直到捉完为止。
4、第一次游戏结束后，教师纠正游戏过程中出现的问题。
三、结束环节：
熊爸爸熊妈妈和小熊宝宝玩的很高兴，天黑了，我们回家休息吧。（跟着音乐走出活动场地）延伸环节：
我在组织逮小熊这节活动中，针对本班幼儿的年龄特点采用了一些方法，受到了很好的效果。幼儿的情绪高涨。在本届活动中，孩子们拉近了彼此之间的距离并且增强了团队意识。
这是一次比较成功的活动，但也有不足之处，小熊家的创设过于简单，在以后的设计中我要加以装饰，让孩子们更加喜欢这种活动以及感到家的温馨。
活动反思：
故事中出现了许多不同的事物，在不断选择的过程中，孩子们也在一次又一次地观察比较，发现其相反之处。在整个活动中，孩子要随着故事情节多次做出选择。教师可以引导幼儿用清楚、连贯的语言讲述自己的理由，只要孩子有自己的想法和见解就要给予肯定。第一次活动的重点放在故事的前半部分，引导孩子们在阅读故事的过程中比较一个场景中不同的故事，再根据自己的想法做决定，使他们更有主见。最后，利用路线图记忆、讲述故事，也是为了帮助孩子梳理故事的情节，为第二次活动做准备。
幼儿园大班健康教案14
活动目标：
1、探索绳子的不同玩法，感受用绳子玩游戏的乐趣。
2、练习钻、跳、爬、平衡动作。
3、培养幼儿合作的意识。
活动准备：
1、长绳若干场地
2、音乐：《动起来》
活动过程：
一、热身活动：
1、今天老师要请小朋友和我一起来玩游戏，在玩游戏前我们要来做做热身运动。（放音乐，幼儿随老师一起做一些活动前准备动作）
2、"变变变"游戏·（超级变变变，你变我也变，变成了什么？变成~~）把孩子带入准备好的场地中。（小桥、山洞、小路）对幼儿进行钻、跳、平衡练习。
二、导入活动：
1、今天老师要带小朋友到一个好玩的地方去，去的地方会经过小桥、山洞、小路。小朋友去的时候一定要听指挥·。特别是过小桥、钻山洞、走小路时要按老师的要求做。
2、用神秘的口吻告诉幼儿：
师：刚才你们看到的小桥、山洞都是用什么做的啊。
生：绳子。
师："小朋友，这些神奇的魔法绳。它最喜欢玩游戏了，你愿意陪它一起玩玩游戏吗？"你先想想看怎么和它玩？想好了，就找个空地方玩一玩吧。"（教师留意，小朋友和绳子玩的是什么游戏。）
三、个体探索请幼儿介绍自己的玩法。（多介绍几种不同的玩法）师：谁来告诉大家你是怎么和绳子玩游戏的？
幼儿回答并示范，组织幼儿一起练习。
师：还有谁有不同的玩法？
（鼓励幼儿介绍不同的玩法，或一种方式多种玩法。）
四、合作探索
1、幼儿自主合作探索，感受多人玩的乐趣。
师：大家玩了好多种绳子游戏，开心吗？
师：刚才大家是一个人玩一条绳子，都有那么多好玩的方法。现在我们试着几个人一起玩，看看有没有更有趣的玩法，好不好？
（幼儿开始合作探索新的游戏方法）教师重点观察幼儿是否有合作意识。
2、请幼儿介绍玩法
五、教师小结，活动结束。
幼儿园大班健康教案15
活动目标
1、让幼儿知道感冒了抵抗力会减弱，身体会不舒服。
2、让幼儿了解简单的预防感冒的知识。
3、初步了解健康的小常识。
4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备
感冒的一些特征图片。
活动过程
一、谈话导入。
你们听听这是什么声音？小朋友什么时候发出这些声音？发出这些声音表明他生了什么病？感冒以后除了咳嗽、打喷嚏还会怎样？（喉咙干痛、头痛、发烧、鼻塞、严重时要挂水等，打人病了不能上班，小朋友病了就不能上学、上幼儿园了）
小结：感冒了会使我们感到浑身不舒服，打人得了感冒会影响工作，小朋友们得了感冒会影响学习。
二、讨论感冒的起因。
提问：人们为什么会感冒呢？
1、着凉：天气凉了没有及时加衣服，晚上睡觉蹬被子，运动前不脱衣服，出了很多汗，被冷风一吹就会受凉感冒了。
2、不注意卫生，昆虫在空气不流通的房间里活动，到生病的人家里去玩，被传染感冒了。
3、小结：平时受了凉和不注意卫生都会得感冒。
三、教师拿出感冒的一些特征图片。
提问：感冒了怎么办呢？让幼儿边看边讲述。（及时到医院去看病，按时打针吃药，注意休息，多喝开水）
小结：感冒了以后要积极治疗，除按时打针吃药以外，还要注意多休息，多喝开水，身体才能还起来。
四、学习预防感冒的方法。教师出示图片。
①注意气温变化、教师增减衣服。
②注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。
③注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。
小结：我们知道了，有的时候人们会生一种病，就是感冒，得了感冒会是我们不舒服，会影响我们的学习和生活，所以我们要积极电联身体，提高抵抗力。还要注意为什么，在感冒流行季节尽量不到公共场所去玩，并吃一些预防感冒的食物和药物，这样我们就会不感冒或少感冒，使我们的身体更健康。